崀山在我们邵阳人心里，是一块无价的宝地。总面积108平方千米的丹霞地貌，山水林洞样样俱全，被誉为"中国丹霞之魂"。每次带外地朋友去，他们都会被那片红色震撼到说不出话。
天一巷、辣椒峰、夫夷江、八角寨……这些地名我从小就耳熟能详。天一巷窄到只能侧身而过，站在辣椒峰顶俯瞰群山，那种壮阔感每次都让我热血沸腾。诗人艾青说"崀山山水赛桂林"，我觉得一点都不夸张。
2010年崀山入选世界自然遗产，那一年我们邵阳人都特别骄傲。这是属于我们家乡的荣耀，也是我每次向外地朋友介绍邵阳时，第一个提到的地方。
地址：湖南省邵阳市新宁县崀山镇
门票：148元/人（含八角寨、紫霞峒、辣椒峰、天一巷）
开放时间：7:30-17:30
最佳游览季节：四季皆宜，春秋两季尤佳
南山是我们邵阳人夏天的"空调房"。城步苗族自治县的这片高山草原，是湖南省第一个国家公园，整合了南山风景区、金童山、两江峡谷等多个片区，总面积619平方千米，大得让人惊叹。
八十里大南山，平均海拔1760米，夏天最热也不超过26℃。我每年夏天都会来这里待上几天，躺在草地上看云，吹着凉风，把城里积累的燥热全部清空。这里被叫做"南方呼伦贝尔"，真的名副其实。
公园里的动植物种类多得数不清，原始森林、高山草甸、清澈溪流，每一处都让人心旷神怡。作为本地人，我觉得南山最珍贵的，是那份远离城市喧嚣的纯粹与宁静。
地址：湖南省邵阳市城步苗族自治县南山镇
门票：80元/人
开放时间：全天开放
最佳游览季节：夏季（6-8月）最佳，是避暑的理想去处
武冈云山是我从小就熟悉的地方，属雪峰山余脉，因山中云雾奇幻而得名。就在武冈市城南5千米处，最高峰海拔1372.5米，是国家级森林公园。小时候跟着家里大人来过好几次，每次都觉得山里的空气格外清甜。
云山里什么都有——云海、古树、瀑布、幽谷、古刹，被誉为"楚南胜地"。我最喜欢清晨独自上山，云雾还没散，踩着湿润的青石板，整个人像是走进了一幅水墨画里。
山里的胜力寺始建于三国时期，已经有近1800年历史了。寺内香火不断，钟声悠远。每次来这里，我都会在大雄宝殿前静静坐一会儿，感受那份跨越千年的宁静。
地址：湖南省邵阳市武冈市云山镇
门票：50元/人
开放时间：8:00-17:30
最佳游览季节：春秋两季最佳，夏季也适合避暑
黄桑是绥宁的一块宝地，1.2万公顷的保护区里，藏着2029种维管束植物和37种国家重点保护野生动物。我第一次去的时候，被那片原始森林震惊了——那种绿，是城市里根本看不到的颜色。
七大景区、十大溶洞、十大瀑布，还有铁杉林、楠木林这些珍稀树种，黄桑真的是个宝库。空气里富含负氧离子，被誉为人间"氧吧"，在里面深呼吸几口，整个人都通透了。
夏天这里比外面低5到7度，是我们本地人都知道的避暑好去处，只是知道的外地人还不多。希望更多人能来这里，感受这片原始森林的魅力。
地址：湖南省邵阳市绥宁县黄桑镇
门票：65元/人
开放时间：8:00-17:00
最佳游览季节：四季皆宜，夏季尤佳
白水洞在新邵县，是我们本地人都喜欢去的地方，480多处景点，却一点都不拥挤。这里把自然风光和人文历史融合得恰到好处，每次来都能发现新的惊喜。
高峡平湖的倒影、飞流直下的瀑布、幽深曲折的溶洞……我在白龙洞里走了很久，钟乳石千姿百态，打着灯光，真的有种误入仙境的感觉。
景区里还有太平天国古战场遗址和抗日战争遗址，廖耀湘等名人的故居也在这里。作为邵阳人，每次来这里都会想起那段历史，心里有种说不清楚的厚重感。
地址：湖南省邵阳市新邵县严塘镇白水村
门票：45元/人
开放时间：8:00-17:00
最佳游览季节：春秋季节最佳
